心理健康是促进大学生全面健康发展的重要品质，为了帮助学生缓解学业和生活压力，5月17日，学院2020级公共关系学专业于明德楼225教室开展了“以爱之名，向阳绽放”为主题的心理健康班会，本次班会由陈冰洁老师作为主讲人。

陈冰洁主要通过团队游戏形式展开整个班会。她先将学生6人一组分开，并让各小组成员就组内成员印象相互评价与交流，让同学们在此环节中收获外界客观评价，从而树立自信心。接着，她抛出“最欣赏自己的优点”、“生命中最重要的人排序”、“童年最开心的经历”、“如果生命即将终结，十个小时之内你最想做的三件事情”、“你最想送给自己的一句话”、“20年后你希望别人怎么评价你”、“你觉得你是一个怎样的人”等7个问题，鼓励同学们积极发言，分享故事，同学们都热情参与，热烈讨论，整个过程充满欢声笑语。班会高潮当属“信任大考验”，同学们站在高处，其余组员双臂搭“桥”以支撑从高处倒下的成员，他们或板直倒下完美接住，或半坐而倒引起全员倒地，哄笑一堂。至此，本次心理健康主题班会在同学们的欢笑声中结束。
   通过本次心理教育主题班会，同学们在游戏的趣味性中认识自己、了解自己、正视自己，不仅树立了自信心，拥有了积极热情的生活态度，而且也拉近了同学们之间的距离，增强了彼此之间的联系与信任，对于同学们的身心健康具有重要意义。

文/杨忆初 潘启龙 图/刘迪思 审核/黄丹

活动现场

游戏环节